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"Antes de mi primer maraton no tenia idea de cuantos geles llevar. Fueleria me calculo todo y llegue al km 42 sintiendome fuerte."
Lanzamos pronto
Tu nutricion de
carrera, resuelta
Calculamos exactamente que necesitas — geles, bebidas, sales — para cada kilometro de tu proxima carrera.
2,400+
Atletas en espera
6
Marcas premium
3
Deportes cubiertos
Asi de facil
Como funciona
Tres pasos. Cero complicaciones. Nutricion personalizada para tu carrera.
1
Elige tu carrera
Selecciona tu deporte, la distancia y tu objetivo de tiempo. Nuestro planner toma menos de un minuto.
2
Te creamos tu plan
Calculamos carbohidratos por hora, electrolitos y timing de ingesta basados en ciencia deportiva.
3
Recibe tus productos
Te armamos un paquete con exactamente lo que necesitas de las mejores marcas. Directo a tu puerta.
Tu nutricionista deportivo virtual
Race Day Planner
Responde 5 preguntas y generamos tu plan de nutricion personalizado km por km, basado en ciencia deportiva.
Elige tu deporte
Selecciona tu disciplina principal para personalizar el plan.
Running
El impacto vertical genera mayor estres gastrico — tu plan lo considera.
Triatlon
La transicion bike-to-run es el punto critico de tu nutricion.
Ciclismo
Posicion sentada = mejor tolerancia gastrica. Puedes fueling mas agresivo.
Elige tu evento
Selecciona la distancia de tu proxima competencia.
Tus datos
Estos datos nos permiten personalizar las cantidades exactas para ti.
Condiciones de carrera
El clima y tu tolerancia gastrica cambian dramaticamente tu estrategia.
Templado
<20°C
Calor moderado
20-30°C
Calor extremo
>30°C
Frio
<10°C
Altitud
>1500m
Tiempo objetivo
Desliza para elegir tu tiempo meta. Esto define la intensidad y tu plan de ingesta.
3:30:00
Maraton
2:30:00
5:30:00
Las mejores marcas
Marcas que vas a encontrar
Solo trabajamos con marcas probadas por atletas de elite en todo el mundo.
GU
Geles & Hidratacion
Maurten
Hidrogeles
Tailwind
Nutricion completa
SIS
Geles & Electrolitos
SaltStick
Electrolitos
Nuun
Hidratacion
Lo que dicen
Atletas que confian en nosotros
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"Llevo 3 Ironman y siempre improvisaba la nutricion. El plan de Fueleria me ahorro el dolor de cabeza. Saber exactamente que tomar en cada momento cambia todo."
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"Lo mejor es que no tengo que ir a 5 tiendas diferentes. Todo llega en un paquete, calculado para mi carrera especifica. Simple y efectivo."
Blog
Fuel Lab
Ciencia aplicada a tu rendimiento
Como calculamos tu plan de nutricion de carrera
Desglosamos el modelo cientifico detras de Fueleria: ecuaciones del ACSM, factores de ajuste y como personalizamos cada gramo.
Guia completa de geles energeticos: cual elegir segun tu carrera
Comparamos Maurten, GU, SIS y mas. Textura, absorcion, precio y cuando usar cada uno segun distancia y estomago.
Electrolitos en el endurance: cuanto sodio realmente necesitas
La ciencia del sodio en carrera: tasas de sudoracion, concentracion optima y como evitar la hiponatremia.
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Preguntas frecuentes
FAQ
Usamos un modelo basado en ciencia deportiva que integra multiples variables: tu peso, deporte, distancia, tiempo objetivo, condiciones climaticas, sensibilidad gastrica, sexo y edad. Calculamos carbohidratos, sodio, fluidos y cafeina con ecuaciones del ACSM, ISSN e IOC.
Trabajamos con Maurten, GU Energy, Tailwind Nutrition, Science in Sport (SIS), SaltStick, Nuun, Skratch Labs y Precision Fuel & Hydration. Solo incluimos productos probados por atletas de elite.
Si. Al lanzar, haremos envios a toda la Republica Mexicana. Los tiempos de entrega estimados son de 2-4 dias habiles en zonas metropolitanas y 5-7 dias en el resto del pais.
Totalmente gratis. El planner te da un plan de nutricion completo con timeline visual, productos recomendados y cantidades exactas. Sin compromisos. Es nuestra forma de ayudarte a correr mejor.
El modelo se basa en las guias del ACSM, ISSN e IOC, con ajustes por deporte, experiencia, clima, sexo y edad. Es una recomendacion personalizada de alta calidad, pero siempre recomendamos probar tu plan de nutricion en entrenamientos antes de usarlo en competencia.